Девчонки, всех с праздником!
Подскажите, пожалуйста, режим ваших деток 1,5-2года?
Мы только перешли на один сон, но спит 1,20 всего. Не понимаю во сколько укладывать теперь ни днём, ни на ночь)
Лучший комментарий
Комментарии
В 6 подъем, с 12 до 15 дневной сон, в 20.30 в ночь. Но у нас когда был переход с 2 на 1 сон недели 2-3 наверно он тоже днём то час -полтора спал (я его тогда часов в 7 укладывала в ночь), то всё 3 часа. Привыкнет и у вас постепенно
Мой в 8.00 встаёт, спать в 13 днём, в 20.00 на ночной ложится.
Встаем сейчас рано, в 6 иногда раньше. Тихий час в 13.30 часа на 2-3. В ночь в 10
Сны продлеваю до сих пор в основном, сам не уснет дальше. Просыпается через 1.20 обычно.
Мы встаем в 6-6.30. в сон в 11.30-12 и на 2 часа, или больше как получится. В ночь уходит в 20.30-21
Встаём в 7-8.
Сон в 13.30- 15.30, иногда больше
В ночь в 22-22.30
Встает в 7-30-8:00
В 13:40-14:10 укладывается.
Спит 1.30-2 часа.
В ночь в 21-30-22:00
7.30-8.00 подъем
13.30-15.00 сон
21.00 в ночь
Так с года и до сих пор
@_iriskaa, сразу, они никогда больше 1.30 не спали, это их обычный сон. Ночью они спят много и дневную норму сна они высыпают. Для возраста после года это 12-14 часов за сутки. У моих обычно 12-12.30 получается.
Вот сейчас, ближе к двум годам, иногда, стали 1.50-2 спать. Но это скорее исключение. Обычно 1.30 ровно, как Часы обе.
@natanielisly, да я помню ты писала про короткий дневной сон у вас)
У нас тоже норму высыпает, ночью 12 часов, днём 1,5часа почти
Встаёт в 6.30-7.30. Дневной сон с 12. 00 до 15.00. В ночь с 20.00 до 21.00 укладываемся.
Чтобы рёбенок спал днем более 1, 5 часа. Необходимо найти оптимальное время укладывания. Мы если в 11 ложились, то спали час. Если в 12
. 30 ложились то тоже спали чутко и тоже часик. Попробуйте сдвинуть время дневного сна.
И у нас обязательно ретуал, это тёмная комната, пижама, открытое окно, в комнате градусов 18 во время сна. И сказка, или мягкая игрушка перед сном.
Ритуалы все есть, засыпает быстро
Вот хочу тоже понять время какое лучше для дневного сна)
В ночь пока рано конечно уходим)
Мой просыпается в 6-7,часов в 11-12 спать,спит где-то час/полтора.в ночь в 8
И он до 20.00 норм себя чувствует да?) у нас встаёт в 6-7, спим с 11-12 до 13-13.30 и все
На ночь засыпает в 18.00 😳
@_iriskaa,нормально чувствует.Правда тоже хочет спать уже часов в 6,но сколько бы не укладывала,все-равно засыпает в 8
Встаём в 7-8,дневной сон с 13-15, в ночь- около 9. Но бывает конечно по разному, может и час поспать днём.
@_iriskaa не сразу, я сначала переживала тоже и рано в ночь уходил. А потом как-то само собой все выстроилось
Встаём в 6 утра где-то
12-14/15 - дневной сон
В 20.00-21.00 ложимся в ночь
@_iriskaa у вас только произошёл переход на один сон, скорее всего просто ещё не до конца приспособился) возможно ещё будет спать по 2-3 часа
Подъем в 6-7, дневной сон в 12, может проспать час, а может 4.
В ночь уходим в 8-9
@_iriskaa, спасибо)) ещё бы попасть туда 😅 а то мужу сегодня говорю: вот так и просидим до ноября на этом карантине. И накроется медным тазом и садик и моя работа
@k.sh, ну если сад дали уже никуда не накроется) и работа не волк 😀
В 8-8:30 встаём, сон в 13-15, в ночь в 21