Девочки,каждые 10 дней сбрасываю по 1 кг или 1,100. Моей радости нет предела. Таак парилась и переживала,что не смогу похудеть и прийти в форму.
Klassno,ya toje hochu izbavit’sya ot jivota. Govoryat esli pohudet’,jivot uidet
@seriouslady9, вакуум делайте, правда у меня не всегда правильно получается сделать
@seriouslady9, у вас и так хороший вес🙂. Сколько хотите? А рост какой у вас?
@mamochkaknopki, 46,47kg dlya menya norma. Do beremennosti vesila 47,pri roste 1,58. Za beremennost nabrala 20kg,dva mesyaca nazad vesila pochti 60
Я тоже худею 😆, неделю как начала тренироваться, хочу убрать живот и талию😁