Добрый вечер
Как можно похудеть во время ГВ?
Не много набрала и животик весит 🙈😥

Question

Добрый вечер 🌷
Как можно похудеть во время ГВ?
Не много набрала и животик весит 🙈😥

Answer

Планку пока нельзя, желательно после 6 месяцев, а вакуум особо не поможет, это как массаж внутренних органов просто. Я тоже изучала этот вопрос. Бенкунг вам может помочь и правильное питание

elena · Answer

Вы зря конечно, вакуум это очень крутая штука, он помогает внутренним мышцам восстановиться, и все органы на место встанут, живот постоянно втянут будет. Много кушать не сможете, плюсов огромное количество.

Answer

@lenok.homya4ok может вакуум и продвигают спортсмены, но специалисты по послеродовому восстанавлению не так позитивно настроены по отношению к вакууму

elena · Answer

@alinurs ну я говорю на личном опыте

elena · Answer

У нас в вотсапе группа есть. Многие уже похудели. Я лично с 98 на 78 сбросила с января месяца. Все поддерживаем друг друга

Малика · Answer

0708533916 добавьте и меня пожалуйста 🙏

elena · Answer

@uma231296 https://chat.whatsapp.com/KV1Jq0y6OnkAZ7yWXJ7qBo ссылка

9202upi · Answer

Завязывайте тогда бенкунг, и живот подтянется и органам помощь,

Iza Abieva · Answer

Супы))

А · Answer

Вакуум и планка каждый день.  Отказ от мучного

Комментарии