Девочки, а расскажите, пожалуйста, что такое панические атаки? У меня частенько бывает чувство, особенно когда дети болеют, когда некуда себя девать, мечешься, ничего толком сделать не можешь, ни на чем сосредоточиться не можешь. Как будто нарушена координация движений, только ментально. Это ппц как выматывает. Это не оно? И что это вообще?
Затрудненного дыхания и страха панического нет вроде.
По-разному может проявляться. Мне было трудно дышать, зевота, онемение и покалывание конечностей, тахикардия, скачки давления, бросало в жар. И это сопровождалось чувством страха и паники
Когда кажется, что сейчас сердце остановится, что сейчас умрешь, не можешь лежать, начинаешь метаться по комнате или сидеть боясь пошевелиться. Горло может сдавливать спазмом, не можешь вдохнуть или выдохнуть, кажется, что сейчас воздуха не хватит, что сейчас что-то плохое случится, что все очень ускоряется или замедляется. Как-то так.
Паническую атаку трудно с чем-то спутать, сразу поймёте.
Паника до сжатия горла, дышать тяжело, словно приступ астмы, холодный пот, отчаяние...и все это на уровне 100%
То, что Вы описали просто беспокойство.
персен курсами пью, ну а в момент приступа холодной водой умываюсь и ложусь или сажусь и дышу спокойно,пока не наладится 😕ну вообще отвратительное чувство,когда себя не контролируешь 😔
Это когда сердце бешено бьется, дышать не можешь , слюни не могла глотать . Жуткие спазмы были. То в жар, то в холод бросало. Все тело сжимало . Онемения языка, губы и тд . Руки тряслись сильно. Чувство неминуемой гибели.У меня были жесткие ПА, два месяца с ними боролась . Думала с ума сойду. Люди не должны так жить . Хочу забыть это как страшный сон .
Helga·
Мама дочки (9 лет)
Когда кажется, что сейчас сердце остановится, что сейчас умрешь, не можешь лежать, начинаешь метаться по комнате или сидеть боясь пошевелиться. Горло может сдавливать спазмом, не можешь вдохнуть или выдохнуть, кажется, что сейчас воздуха не хватит, что сейчас что-то плохое случится, что все очень ускоряется или замедляется. Как-то так.