Про витамины Очень странно, что никто из моих знакомых не принимает витамины, которые пью я. Неужели это действительно…

да, магний мне тоже рекомендовали пить курсом 10 дней, потом перерыв тоже 10 дней

@incrdbl_brbzan если магния переесть, то просто неприятная вялость может быть и проблемы с жкт. Мой врач советовала иногда делать даже перерывы от некоторых витаминов, тк всасывпемость ухудшается

Согласна с Вами. Я тоже вижу эффект от приема витаминов для кожи и общего состояния. Я за то, чтобы принимать витамины до того, как обнаружат их дефицит или начнутся проблемы. Ни один комплекс для беременных не даёт критической передозировки витаминов, это же не для спортсменов, где по 300-400 процентов на все. Так что лучше, полагаю, просто выбрать то, что подходит по финансовым возможностям и индивидуальным особенностям, а потом по рекомендациям врача скорректировать дозу, вот и все

Насколько мне известно, магний нужен для формирования и роста плаценты, а также для снятия спазмов мышц (не только матки, но и конечностей). А для успокоения лучше делать дыхательные упражнения)))

Согласна с Вами. Я тоже вижу эффект от приема витаминов для кожи и общего состояния. Я за то, чтобы принимать витамины до того, как обнаружат их дефицит или начнутся проблемы. Ни один комплекс для беременных не даёт критической передозировки витаминов, это же не для спортсменов, где по 300-400 процентов на все. Так что лучше, полагаю, просто выбрать то, что подходит по финансовым возможностям и индивидуальным особенностям, а потом по рекомендациям врача скорректировать дозу, вот и все

@incrdbl_brbzan если магния переесть, то просто неприятная вялость может быть и проблемы с жкт. Мой врач советовала иногда делать даже перерывы от некоторых витаминов, тк всасывпемость ухудшается

да, магний мне тоже рекомендовали пить курсом 10 дней, потом перерыв тоже 10 дней

Это вечный спор о том, сколько самосвалов шпината надо съесть, чтобы получить суточную норму фолиевой кислоты))))

@incrdbl_brbzan у моей подруги были проблемы с кишечником во время беременности, когда она поинимала кучу витаминов и магния. Врач ей сказал отменить все лекарства, и кишечник восстановился.

Это было Ваше решение или врач счёл необязательным прием витаминов?

@incrdbl_brbzan я не знаю 6 таблеток в день это ск?)

посмотрите на пачке, там указана дозировка одной таблетки

@incrdbl_brbzan я ее выкинула у меня все в коробках ))) по мимо этих таблеток ещё многое другое пью

@incrdbl_brbzan, просто иногда переизбыток витаминов хуже чем недостаток ( плюс многие врачи говорить, что от витаминов для беременных плод растёт чрезмерно, это меня тоже пугает

@my.sea горы таблеток меня пугают гораздо больше, чем пачка витаминов))))

@incrdbl_brbzan, этот момент меня напугал тоже очень)) долго сомневалась стоит ли, но потом решила, что уреаплазма страшнее в этом случае)) и одну коробку линекса так и не пропила. Что с ней делать теперь не знаю 😖