Про витамины
Очень странно, что никто из моих знакомых не принимает витамины, которые пью я. Неужели это действительно так?
Ещё есть вопрос по поводу магния: моя врач отругала меня за то, что я пью Магне В6 форте по 4 таблетки в день (то есть 400 мг). Рекомендовала уменишить дозу и пить по 4 таблетки обычного Магне В6 (то есть 200 мг), но ведь суточная доза для обычного человека - 400 мг, а беременным и того больше надо. А какие рекомендации по магнию давали Вам?
Лучший комментарий
Комментарии
Здравствуйте, магний B6 форте в основном идёт как успокоительное, а беременным его назначают, чтоб не было тонуса по 1*2 раза, а если есть то 3 раза, максимальная дозировка 4 таблетки в день
Насколько мне известно, магний нужен для формирования и роста плаценты, а также для снятия спазмов мышц (не только матки, но и конечностей). А для успокоения лучше делать дыхательные упражнения)))
Пить больше витаминов не значит быть здоровее, наобарот это может привести к очень неприятным последствиям(про опасность гипервитаминоза у Б почитай) .Надо пить столько, сколько сказал врач и он под тебя подбирал, основываясь на твоих показаниях, никто не пьет как под копирку.
Мне 3/сут прописали Магне Б6 и чередовать с кальцием раз в 2 недели.
Я лично чувствую от витаминов огромную пользу, волосы и кожа стали лучше, от магния спокойнее (я тревожная сама по себе), те кто не пьют витамины обычно пишут "а че это у меня зубы, волосы выпадают" 🤦♀️но пить их больше, чем надо тоже нельзя
Согласна с Вами. Я тоже вижу эффект от приема витаминов для кожи и общего состояния. Я за то, чтобы принимать витамины до того, как обнаружат их дефицит или начнутся проблемы. Ни один комплекс для беременных не даёт критической передозировки витаминов, это же не для спортсменов, где по 300-400 процентов на все. Так что лучше, полагаю, просто выбрать то, что подходит по финансовым возможностям и индивидуальным особенностям, а потом по рекомендациям врача скорректировать дозу, вот и все
@incrdbl_brbzan если магния переесть, то просто неприятная вялость может быть и проблемы с жкт. Мой врач советовала иногда делать даже перерывы от некоторых витаминов, тк всасывпемость ухудшается
@julesmum да, магний мне тоже рекомендовали пить курсом 10 дней, потом перерыв тоже 10 дней
Мне мой врач сказала, что магний это фигня. И чем меньше лекарств принимаете, тем лучше. Лучше питаться настоящими витаминами, фрукты и овощи. На печень и так сейчас нагрузка большая, еще и искусственные витамины.
Вторую беременность пила немного витамин, потом вообще отказалась от них.
Это вечный спор о том, сколько самосвалов шпината надо съесть, чтобы получить суточную норму фолиевой кислоты))))
@incrdbl_brbzan у моей подруги были проблемы с кишечником во время беременности, когда она поинимала кучу витаминов и магния. Врач ей сказал отменить все лекарства, и кишечник восстановился.
Почитайте состав витамин может быть где-то уже содержится магний поэтому сказали вам пить меньше.
Я не пью ничего.
Это было Ваше решение или врач счёл необязательным прием витаминов?
Магне пью 2 т 3 раза в день )!
Йодомарин 1т в день.
@incrdbl_brbzan я не знаю 6 таблеток в день это ск?)
@polinacervinskaa25692 посмотрите на пачке, там указана дозировка одной таблетки
@incrdbl_brbzan я ее выкинула у меня все в коробках ))) по мимо этих таблеток ещё многое другое пью
2 таблетки магния в день. 1 таблетка йодомарина. Мы ведь сдаём все анализы и если показатели в норме, то для чего пить дополнительно витаминные комплексы ?
@incrdbl_brbzan, просто иногда переизбыток витаминов хуже чем недостаток ( плюс многие врачи говорить, что от витаминов для беременных плод растёт чрезмерно, это меня тоже пугает
@incrdbl_brbzan, этот момент меня напугал тоже очень)) долго сомневалась стоит ли, но потом решила, что уреаплазма страшнее в этом случае)) и одну коробку линекса так и не пропила. Что с ней делать теперь не знаю 😖
Атаракс для ребёнка: что делать, если дали 25 мг?
Кто нибудь давал ребёнку атаракс?
Сегодня дала первый раз и похоже переборщила с дозой. Хотя в рецепте 25 мг и муж купил 25 мг. А сейчас сижу и переживаю а не много ли?!
Пожалуйста успокойте меня, что будет всё хорошо и от одной таблетки нибудь не будет.
Где найти магний хелат 400 мг в одной таблетке?
Где то можно найти магний хелат с дозировкой чистого магния 400, но чтоб это была одна таблетка? Что-то не нахожу. Такое вообще существует?
Везде по 3-4 таблетки надо пить
Подскажите кто какие витамины пьёт на 17 неделе? Я пью Елевит, магний в6, витамин с, и фолио, сейчас прочитала что фолио и магний надо прекращать пить?
Судороги: как решить проблему?
Не думала, что меня это коснется, но у меня начались судороги.
По утрам сводит голень, каждое утро.
Сдала анализы на витамины группы В, В6 ниже нормы.
В ЫнтЫрнетах пишут, что он проводит в клетку магний как раз, а еще кальций и калий. Недостаток всех трех элементов, особенно магния приводит как раз к судорогам.
Гинеколог посмотрела на меня круглыми глазами и отправила к терапевту, даже не выписала направление. Боюсь, что и терапевт не особо чем поможет. )
Реально ли вообще решить эту пробле...
Девочки, у меня 12 недель, третий месяц пью :Дюфастон, Витамин Е, фолиевую кислоту и Магний В6. Сколько их еще пить - то? Неужели всю беременность?
Пить больше витаминов не значит быть здоровее, наобарот это может привести к очень неприятным последствиям(про опасность гипервитаминоза у Б почитай) .Надо пить столько, сколько сказал врач и он под тебя подбирал, основываясь на твоих показаниях, никто не пьет как под копирку.
Мне 3/сут прописали Магне Б6 и чередовать с кальцием раз в 2 недели.
Я лично чувствую от витаминов огромную пользу, волосы и кожа стали лучше, от магния спокойнее (я тревожная сама по себе), те кто не пьют витамины обычно пишут "а че это у меня зубы, волосы выпадают" 🤦♀️но пить их больше, чем надо тоже нельзя