Всем привет) Девочки подскажите мне добротные витамины🤪 при лактации, суставы болят😢, иногда рука совсем не может что-то поднять, ноги сгибание разгибание болят🤦🏻♀️ это из-за нехватки кальция да?! Уже не знаю что пропивать то. Посоветуйте на своём опыте, хорошие витамины

Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки все дают витамин д деткам ???у нас от всего живот болит :( мы на смеси ,он же там тоже в принципе идет ?!
Решила я значит сдать сегодня анализы из-за частых головных болей. Результаты: Витамин д-17, гемоглобин 107, ферритин-7,7 при норме 12-135. Из витаминов сейчас пью цинк, омегу, селен и витамин д.
Девочки, как вы повышали ферритин? Предполагаю, что именно он виновник моей слабости и головных болей.

У мужа болит спина, ему посоветовали вот таким уколы(витамины)
Кто что может про них сказать?
Послушаю, у меня тоже самое 😭