Я сегодня тут активна😅 новый вопрос.
Подскажите , хочу разделить грудь и сон. Оставить грудь днём-вечером.
Кто разделял и как? С чего начать , с ночного укладывание и отмены/замены ночных кормлений (особенно не понимаю как) , или сначала с дневных ?
Спасибо !
Комментарии
Спасибо большое за подробный ответ 😇именно это я и хотела услышать )
@mariaossi пожалуйста, можете почитать на странице в инсте у моего консультанта, там подробно все расписано, главное в себя верить и все получится @konsultant_detskogo_sna
Чтобы убрать ассоциацию можно кормить всегда в одном и том же месте. Главное не в кровати
И между кормлением и сном вставить какое-нибудь действие
На ваш взгляд, если решила разделить , то сразу абсолютно всеми кормлениями или начать с какого то ?
@mariaossi думаю можно сразу выбрать место и всегда кормить там. Ребёнок быстро привыкнет. Потом после кормления расслабится, и останется только добить укачиванием, колыбельной или объятьями
Я начинала с ночных, потому что днем он и так спал в коляске
Но мой опыт далёк от идеального. Плюс я всё ещё кормлю и ночью, и днём. Но сын сам идёт к креслу, когда пора. В других местах грудь не просит. А засыпает либо сам, либо обнимая мою руку
Сначала научить засыпать без груди, ввести дополнительные ассоциации (колыбельная например). И только потом убирать кормления перед сном
@mariaossi, каждый конечно. Почитайте консультантов по сну. Sonmalysha.ru в инсте, например. Она понятно объясняет
Я разделяла постепенно, чтобы не было истерик. Мне помогла консультант по сну. Методика дополнительных ассоциаций и обнял-положил, можете погуглить. Около недели заняло. Я начинала с дневных снов, а ночные сны улучшились сами собой. Вместо 8 пробуждений у нас 2 и дневные сны стали дольше, не 40 минут как раньше. Кстати, я грудь не убрала совсем, мы на гв, просто перестала давать на сон.