Во сколько укладываете детей на ночь и во сколько просыпаются утром?)

В 21 и 7:30-8

В 20:00 дочь, сын 20-21:00. Встают оба в районе 7 утра (режим подстраивала под садик)

21.00,в 7 утра ежедневно

В ночь в 22, подъем около 8, но она днём ещё спит

В 21.00 в ночь +/- 30 мин.

Утром в 7 просыпается +/- 30 мин.

В 21:30 спать и посыпается в 08:00. В мирной жизни подьем в 07:00, спать в 20:30

Обычно спит 23-8:30 и с 15 до 17 старший. Сейчас сидим дома спит 22-10 без дневного сна(((

В ночь 21:00

Подъем младшая 07:00 средняя 08:00-09:00

В 22.30 ,утром 8.30 или 9.00

19.30 на ночь. 6-6.30 утро

Укладываю в 9.30

Встают в 8-8.30. Иногда в 7 бывает

Спит уже 22:30, встаёт в 8, дневной сон с 13:00 - 15:30

От 20 до 22 засыпает встаёт от 5:40 до 6:30

Укладываю в 8,9,10, не важно, дольше 6часовтне спит😓😓😓😓😓😓😓

В 21 час идём, засыпает к 21.40. Просыпается в 7.30

засыпает в 22+/- 30 мин.просыпается в 8:00. Днем спит два часа.

в 21.00 в 8.00 встает

В 20.00 спит, подъем в 6 утра(можно часы сверять🤦‍♀️), дневной сон с 11-12 и часа 2-3спит

В 20:00-21:00 спим до 06:00-0700

По-разному сейчас. График наш накрылся) если есть дневной сон то вечером в 22, 23 часа ложимся. Встает в 9 всегда. Если сна нет то ложимся в 20.

В 21,в 7.30-8 встает

В ночь 22:00, просыпается в 7:00 или 8:00, если два сна днем.

У старших обычно в 22:00-22:30 в ночь, в 8:00 подъём, в дни когда в сад не надо, а только на кружки - в 9:00 подъём. Но это обычный режим был)

Сейчас ложатся в 23:30-00:00, просыпаются в 11:00 где-то.

Мелкий засыпает в ночь в 23:30-00:00, встаёт в 9:30-10:00

В год в 20 был сон, подъем в 8-9

В 22 в ночь, сейчас подъем в 6-7 утра

В 21:00 укладываю, просыпается в 6-7, бывают счастливые дни и он спит до 8

Спать в 20-20:30, подъем 6-7

В 21 22 вечера отбой, просыпается дочь стандартно в 6 7 утра. Всех будит она

Раньше в 22.30 на ночь , подъем в 7-7,30 и дневной сон с 14-15 до 17.

Сейчас ... либо без дневного сна либо с жутко поздним укладываним . В 18.00 отбой и спит до 7 утра . Либо в 6 утра просыпается , дневной сон в 16.00 спит до 21.00 и потом куролесит до 00.00 -01.00🔫

В 22 в лучшем случае старший засыпает, бывает и в 23...Просыпаемся в 9

Ложится в 22:30-23:00 встаёт в 8-9

В 22:00 спит. Подъем в 8 утра) спит с 13:00/14:00 (1.5-2 часа)

В 21-22, подъём 7:30-8:30

Ложится в 20:30, просыпается в 6:30

В 21.30-22 и встает бывает в 8 бывает и в 9

Сын в 20:30 спит, просыпается в 6-6:30.

Дочь в 21:00 ложится, встаёт обычно после сына сразу либо в 7:00

В 21 +/- 30 минут, встаёт в 6.30-7.30

В 21:00 в кровать, засыпают по-разному, могут за 2 минуты, в среднем 15-20 минут, максимум бывает минут 40. Просыпаются в 7:10-8:00

Засыпает с 21 до 23 часов. Встаёт с 8 до 9 часов

В ночь в 12, подъем в 10

Дочка в 22-23 где то ложится, в 8-9 встаёт

Сын примерно также