Мамули не про деток , не знаю что делать сколько я делаю упражнения для диастаза эффекта мало , сейчас к спец.не попасть 😭 муж говорит мало времени прошло , как ребенку 2 мес стало мне разрешили заниматься после КС ... До и Сейчас
Комментарии
Мне через полгода было сложновато ещё но уже по немногу качала пресс, но я без специалистов обошлась. И изза нехватки времени делала только как вспоминала. упражнения делала простые сейчас вполне нормально все стало
@nani253, у меня гдето как два пальца, но первый год казалось что тоже нечего не меняется а спустя уже год-полтора я начала худеть и крепнуть шас покрепче стало врач сказала просто укреплять дальше
@nani253, и может действительно нужны специальные упражнения для этого, я просто чувствую какие мне помогают и работаю над ними, а у всем может одно неподходит
Девочки подскажите кто носит силикон 😊хочу не большие ,и что б не мало!Сколько делать то((в замешательстве!290?или 300,может вообще 275?
Роды на 577 гр?
По узи, Древецкая делала, сказала, что шейки нет уже, она и кровит. 😮💨😮💨
Говорит могу родить в любой момент. Малой всего 577 гр.
За какой косяк отменить день рождения ребенка?
За какой косяк вы бы отменили день рождения ребенка?
Мой вот сегодня отличился жестко, и подставил на деньги, и не малые
Малый упал с дивана,меня всю трусит что делать куда ехать боже помогите
Подмывание дочери мужем: странно или нормально?
Есть те, кто как и я, не дают мужу подмывать дочек?
Не из соображений "мало ли что", а просто для кого это тоже что-то странное, что ваш муж будет касаться своей рукой гениталий дочери?
Мой делает все, кроме конкретного действия - подмывания рукой.
Я не к тому, чтобы сейчас обсуждать норма или нет, но если хотите - высказывайтесь. Но больше интересно, много ли нас таких. Думаю, очень мало
Кто решит осудить меня за мое мнение, просто буду банить и удалять (потому что ни вам и ни мне судить,...
Сколько пальцев диастаз?
У меня был всего 2 пальца над пупком, и 2.5 где-то там где пупок. Спустя уже месяцев 5 после родов и 2 месяца не регулярных вялых тренировок был 1-1.5 пальца. Потом делала упражнения регулярно (какие можно и нужно при диастазе - искала на ютубе) и осталось чуть-чуть. Даже один палец не проходит 😁 чуть чуть правда есть и скорее всего он и останется, но все же 😃