Можно ли принимать Синергин и Омегу3 при беременности и ГВ?
💊Синергин💊
1. Можно ли пить во время беременности?
2. Можно ли пить при ГВ?
💊Омегу3 при ГВ можно принимать?
И можно отзывы кто принимал синергин, стоит ли? А то мнение делиться 50/50 что мол всё не эффективно и выводиться с мочей, другие что с БАД ты как спелый абрикос🙈а не сушёная курага🤣
Екатерина·
Мама сына-младенца
Омегу 3 НУЖНО принимать при ГВ для повышения мозговой активности у малыша.
Только ищите соотношение ЭПК/ДГК 1:5 , а не любые капсулы принимайте.
Вот идеальный вариант https://ru.iherb.com/pr/Wiley-s-Finest-Wild-Alaskan-Fish-Oil-Prenatal-DHA-600-mg-60-Fish-Softgels/69644?rcode=HGZ142
"Согласно исследованиям, нормальный уровень ДГК у матери во время лактации способствует оптимальному развитию мозга и зрения у ребенка"
А когда малыш подрастет, то уже ему нужно будет давать омегу 3.
Лена··
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Спасибо большое 😘
Ална·
Читала Бутрия и доказательную медицину. Они говорят о том, что не доказана эффективность омеги.
Лена·
Мама сына (1 год)
Есть специальная омега для родивших. Я её пила
А вообще вот почитайте https://vk.com/wall-155403177_2938