mmm0118
Мmm0118·Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Девочки, крутит ноги по ночам. Из-за этого не могу уснуть часами, то лежу, то хожу. Судорог нет. Кальций пью уже третью неделю, до этого магний пропила. У кого так было? Чем спасались?
Комментарии
До кальция пила магний, сейчас кальций.
Нравится Ответить
Сдайте анализ на витамин д. Кальций усваивается плохо если есть дефицит д3.
Нравится Ответить
В 10 недель при постановке на учёт был 42, сейчас пью тоже. Кажется остаётся только терпеть
Нравится Ответить
У меня так недавно было, грешу на вес, на ночь одевала колючие шерстяные носки и сразу ногам легче становилось
Нравится Ответить
@kapitan_zaichikov, у меня пока +6-7
Нравится Ответить
Бананов побольше кушайте. И можно еще носочки пальцев на ногах на себя потянуть,отпускает
Нравится Ответить
Читала про Бананы и начала по 2-3 штуки в день есть. С пальцами не помошает(((
Нравится Ответить
Кальций плохо усваивается без магния насколько я знаю, желательно проконсультироваться с врачом