И да, диабет у меня не прошёл после родов, так что все индивидуально

У меня так было, сильная инсулинорезистентность, одна и та же еда в разное время суток даёт разные показатели сахара, мне утром даже инсулин не помогал, сахар поднимался от одного взгляда на еду, зато вечером я могла слона съесть и в норму укладывалась, с течением беременности дозу инсулина увеличивать пришлось, сильно не переживайте, я тоже не всегда в норму укладывалась, на единицу-две, особенно после 30 недель, с ребёнком все хорошо,но я диету очень строго держала, 4 кг за беременность потеряла

Нравится помело, он снижает сахар и поэтому рекомендуют диабетикам. Также грейпфрут.

Какой марки у Вас глюкометр? У них практически у всех есть погрешность, желательно сверить с показателями венозной крови, в день, когда будете сдавать на глюкозу именно. Я прям в кабинете мерила перед забором крови и разница я Вам скажу очень даже значительная, из пальца показало 5,0, а венозная оказалась 4,4. И вообще почитала про свой глюкометр, оказалось его значение нужно делить на 1,12 и будет как раз тот показатель, который на самом деле, вот у меня так и получается. Так что сначала сделайте сверку, а потом будете делать выводы о своем сахаре. На яблоко у меня тоже сахар поднимался, а на банан нет....🤷 Поэтому у всех по разному.

У маня был. Вела дневник и тоже было по разному 🤷🏼‍♀️
В итоге на минимальную дозу инсулина посадили. Сразу после родов взяли анализ у меня и дочки, все отлично.
Причем за неделю до родов отменили инсулин, но мерили утром и вечером. Был 3,9.

У меня вообще с одной руки нормальный сахар был, а с другой высокий и разница в единицу или даже больше