Почему соленая минералка вызывает отеки и набор веса?
Два дня пила соленую минералку , очень помогала от изжоги, смотрю на весы резко плюс 1,5 кг за два дня, походу отекла из за нее🤦🏼♀️ что от отеков помогает ?
Канефрон, пить простую воду минимум 2 литра в день, но в течении дня, а вечером ограничить, чай не вода, а напиток. Коленно-локтевая поза, минут 10.
Ноги приподнимать, когда лежите, чтобы выше сердца были.
Ограничить сладкое и солёное - они задерживают воду в организме