Решила! Я буду правильно питаться⭐️ 21 день Попробую🙋♀️
Финики, груши. Творог мягкий 1%
Нет, пожалуй без творога😅
С другими полезными продуктами
И считать
.
Два варёных яйца это уже 120 калорий нифига себе
А молоко, которое я наливаю утром в кофе - это ещё 100🤪
Моя норма - это 1350 калорий - Поехали 🚀
Кто-нибудь со мной?
@tatianasolnse1 ИГ