Нам не понадобились ни какие консультанты, все получилось хорошо)
Все что вам будут рассказывать платно консультанты, вы можете найти бесплатно на просторах интернета.
Нужно перестать ребёнка качать(если качаете) перевести на альтернативу. (Мы перешли в коляску, катали ее по квартире ‼️без качания, просто катание. Как прогулка на улице‼️
Она привыкла так засыпать.
Потом начали просто класть в коляску и давали возможность уснуть самой. Если не получалось, начинали потихоньку катать.
Вот таким способом мы пришли с СЗ в коляске.
Потом из коляски переехали в кроватку (это уже было не сложно)
Но ночные сны у нас всегда были в кроватки)

Я тоже интересовалась СЗ, пока не наткнулась на эту статью. Изучите тему со всех сторон прежде заниматься (зачеркнуто: калечить психику) с ребенком.
ссылка