У вас пупочная грыжа. В аптеке берете гипоаллергенный пластырь и заклеиваете пупок,приложив 5 рублей. Нам хирург советовал. 6 часов с монетой,6 без неё,так 2 раза. Я вот только на ночь клеила. И монетку оберните бинтиком на всякий случай. Массаж на животик делайте.
Надавливаете на пупок, чтобы он внутрь "провалился" и заклеиваете в таком состоянии полоской пластыря. На ночь пластырь снимаете. Использовать можно гипоалоергенный на бумажной основе, широкий.
И ещё есть массаж от пупочной грыжи, например, в инстаграмме у Новокриницкого