Девочки кто занимается йогой ?🦚посоветуйте онлайн уроки для начинающих ? 🧘🏻 ♀ 🧘🏻🧘🏻 ♂

Haridas_yoga.kg каждый вечер проводит йогу онлайн

Я ходила к Мери Фит @mary_fit до карантина, теперь начала онлайн , зайдите посмотрите, за полтора месяца подтянулась ( у неё платно )

А так ещё онлайн Тимати фитнес центр проводят по чуть чуть , в инста бесплатные