Девочки всем привет 👋 кто сколько набрал килограммов в первую беременность🤰? Придерживались диеты какой то или нет?
Комментарии
23🙈 мой вес 55кг было до родов
За день до родов уже 78
После родов ушло 11кг а остальное потихоньку сбросила за 2 месяца.
Снова 55 весила
Спустя пол года уже сейчас вешу 53
Первые 3 месяца старалась не есть сладкое и не ела мучного а так остальное ела все даже цитрусовые хотя говорили , что на гв нельзя.
Пила 2л в день просто воды,не чая не сок а воды .
До еды
На ночь и как только проснулись утром первым делом пейте стакан воды .👍👍 такая лёгкость в теле будет 😍
@lenchacha хотя говорили больше 12 не надо набирать
На диету не сядешь ведь 😄👍
@amika.20., говорили со вторым меньше набираешь, ага, шазззз. Мне врач кстати ни разу про диету не говорила. К 3 мес младшего я уже почти в себе была, но мне при росте 170 и 56 норм, для мамы я тощая....
@lenchacha ого я 161 😄 но по мне не говорили что много весила
У меня пока +12, диета - разумное питание по голоду без пережора и запрещёнки. Раз в неделю разгрузка но не всегда соблюдаю😏
Диеты не придерживалась , ела как и до беременности... Во время бессонницы могла и ночью хомячить
Набрала 17кг,сын родился 4
Без диет 10 кг. До беременности был 48, ребенок 4 кг)