Девушки, как вы относитесь к диете на гв? Нужно ли соблюдать или можно есть все, что и при…

Пробовать по чуть всё и смотреть на реакцию) Никакоей диеты быть не должно)

Я считаю, что нужно смотреть на реакцию ребёнка, я первую неделю ела многие продукты, потом у дочки начались высыпания и привет жесткая диета на пол года🤷🏼‍♀️

Я ела все

Не соблюдала с роддома, проблем не было никаких

Ела всё

Со старшим сыном сидела на жёсткой диете, но это не помогало. Щеки прям красные до корок были, а тем временем я ела буквально цветную капусту и индейку. Потом оказалась аллергия на кошку. Но меня тогда прям затюкали этим «наверно Мама что-то съела».

Со средним и младшей ем все, даже торт и шоколад с роддома.

Я соблюдала диету с каждым месяцем пробовала огурцы помидоры , вот в том месяце попробовали апельсины и я и сын

Можно есть все, цитрусовые, шоколад и все, что вызывает сомнения - аккуратно, смотреть потревкции

Соблюдала, иначе трындец был. Каждый ребенок реагирует по разному. Мой с ума сходил от некоторых продуктов.

Можно есть все

Сначала диета, потом потихоньку ввожу по одному продукту и смотрю.. от ребёнка зависит, у моей животик болит периодически и не хочется потом ночь не спать

Никакой диеты на ГВ не существует)

Просто аккуратно пробуйте новые продукты и смотрите на реакцию ребёнка!)Если всё ок, то кушайте )

Я после выписки срез слопала несколько кусочков торта!

Не соблюдала.

Ела почти всё, кроме бобовых, красного и газированного.

Ем все, без исключений

Смотрю на реакцию мелкого, например, картошку его живот плохо принимает, всю ночь колбасится, если я ее поела. Стараюсь пока не есть орехи, цитрусовые, морепродукты.

Я больше не аллергии боюсь, а проблем с животом, реально с некоторых продуктов его и колбасит и пукает бешено.

Все зависит от реакции ребёнка. Если никак не реагирует-ешьте нездоровье! С сыном я больше полугода сидела на жёсткой диете, тк его сыпало практически на все, что ем(Те, кто говорят, что еда мамы и аллергия не зависят друг от друга просто видимо не сталкивались с такой проблемой). С дочкой ем все-все с первой недели и все ок.

Ем здоровую пишу без явных аллергенов

Приходите завтра в 15:00 на мой эфир в инстаграме марафон @karapuzito я как раз буду рассказывать про питание кормящей мамы