Я набрала около 32 кг за беременность, через 2 месяца осталось только 3)

1. +35

2. +40

Но лучше не делать как я🤭😂

В идеале, конечно, сбалансированное правильное питание. Оно позволит как минимум не набирать вес, ведь после 32й недели он активно полезет вверх за счет роста малыша. Оно полезно и вам, и малышу. Главное - никаких диеток из интернета!

+26,200 за беременность, ничего не делала. Ела и кайфовала! Когда, если не в бетеменность. Да, было тяжеловато с таким весом, за 4 месяца пришла в добеременный вес

Точно также набирала 👌 за всю беременность +21 кг

И у меня что не неделя всё расту🥴 в обе беременности кг только + в этот раз отправили в дневной стационар за контролем веса, отслеживали как граммы скачут, то вверх, то вниз,,, в итоге забросила это дело,,,, стараюсь меньше есть, но пока не получается 😕

+22 кг было

По неделям не помню) но за 8 мес беременности +17 кг. Меня порой ругали, что мало набираю🤦‍♀️

За беременность 20 кг плюсом 🤪🙈

Главное то, как вы себя чувствуете в таком весе.

Хоспади,я не одна такая😂

Ничего не делала. Ела в обе беременности сколько хотела. Прокесарили 7 апреля, почти пришла в норму. Тоже ругали постоянно