Девочки, всем привет 👋. Заканчиваем ГВ,точнее закончили недели полторы назад,но у меня в одной груди небольшое уплотнение. При нажатии болит. Может кто сталкивался? Что сделать,чтобы рассосалось? Заранее спасибо 🙏🏻 💐☺️
Аккуратно массировать этот комок, можно ещё полить душем этом место, немного сцедить
@kseniya1823 удачи! Сильно не три место с уплотнением. Нежно, аккуратно, плавными движениями, но часто.
Разминать траумелем, прям очень часто