Всем привет)) девчонки чем спасались всю беременность,от боли в ногах😥 какие витамины я только не пью,все бесполезно...
Всем привет)) девчонки чем спасались всю беременность,от боли в ногах😥 какие витамины я только не пью,все бесполезно...
Всем привет)) девчонки чем спасались всю беременность,от боли в ногах😥 какие витамины я только не пью,все бесполезно...
Полина·
Мама дочки (4 года)
У меня с середины беременности дико сводило ноги, просыпалась от болей, могло минут 10 не проходить. Это дефицит кальция и магния. Врач порекомендовал пить более высокую дозировку, ноги сводить перестало.
Алена··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Я вот пью магнийВ6 ,и кальций не считая остальных.. и толку нет..может дозировка маленькая..у меня еще врачь то такой,(вообщем не какой))не чего не скажет,отнекивается типо ну можете вот это пропить,а можете вон то(((
Алена·
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Спасибо девочки всем))
Вероника ·
В ожидании первенца
Я тоже когда сильно сводило и болели мазала бодяга и конский каштан. В фикспрайсе брала. Помог)
Елена·
В ожидании первенца
Смотря какая боль. Если речь идёт о венах лично я спасаюсь кремом с экстрактом конского каштана.
Алена··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Да я понять сильно не могу, то тянет(сводит) то вроде кости....
Елена··
В ожидании первенца
если сводит мышцы то это скорее нехватка магния. Чтобы экстренно снять судорогу в икроножной мышце нужно хорошо промять под коленкой с задней стороны ноги (будет больно, но лучше перетерпеть чем от судороги корчиться). Для вен крема с конским каштаном. Для суставов лично я использую крем с акульим жиром (купила в аптеке) или индийская мазь (покупала в Индии, но вроде бы была в торговом комплексе на мави на втором этаже)
Татьяны·
Мама дочки (2 года)
Как можно чаще ноги выше головы.Крем нормавен мне ещё понравился.ну и гольфы компрессионные
Елена··
В ожидании первенца
Чулки нужно носить! Гольфы будут перетягивать и будет ещё хуже!