Ударим фитнесом по карантину.

Я каждый день для вас провожу в прямом эфире разнообразные тренировки на любой вкус и цвет. От интенсивной интервальной до мягкой и максимально осознанной.

Я, как и многие сейчас, оказалась на самоизоляции, без работы и тренировок. Оказалась без привычного движения. А ведь оно сейчас необходимо как никогда.

Увы, закрыты все фитнес-клубы. Многие даже не выходят из дома. Но это не повод уныло присесть и поддаться сложившейся ситуации.

Я всегда считала, что фитнес должен быть доступен каждому. Поэтому решила каждый день проводить тренировки для всех желающих. И вместе с вами заряжаться движением и верой в себя.

В каждой трудности всегда можно найти возможности. Давайте вместе наполняться позитивом. Давайте дружно искать точки опоры в неспокойное время. Когда рядом единомышленники, не так-то легко поддаться вирусу паники и стать жертвой обстоятельств.

Присоединяйтесь к нашей дружной команде. Вместе мы сила💪