Хочу подтянуть тело, похудеть. Можно ли приседать через месяц после кс. И как похудеть при гв? Без слез не могу на себя смотреть(. 10 кг надо скинуть
Только месяц прошёл,подождите,похудеете на гв,только время нужно
У меня были ер, но ставила эпидуралку, 2 месяца сказали нельзя нагрузку на позвоночник. На счёт кс наверно так же.
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.