Как перейти на 1 сон ? Сейчас такой период, что второй сон уже некуда засунуть, а 1 сон не тянет. Либо в 18:00 его уже рубает( если 1 сон). либо, если 2 сна, то уложить нереально. И даже если поздно уснёт, встанет рано 😭. Если ложится в 20:30- спит до 7:30. Если ложится в 22:00 - спит до 7:00. 🤷🏻♀️
Лучший комментарий
Комментарии
@alinamot знаю, тк мой так же, ложу в 11, второй сон к 6 в лучшем случае, но если пропускаем второй сон, то в 8 уже жопа начинается, а в 8 положи- в 6 доброе утро будет, ну его нахер такое утро😂
У нас тоже сейчас проблемы с этим. Читала, что это ложный отказ от сна или что-то такое. Контролю время сна, чтоб 1,5 часа не больше (первый сон) и тогда на второй не больше часа. И смотрю, что все стало на свои места
@talaevatanya2208, у нас последний сон в 16:00 заканчиваться должен, чтобы лечь в 21:00
@talaevatanya2208, встаёт в 7:00-7:30, первый сон с 10:00 до 11:20, второй сон в 15:00 до 16:00, иногда 16:20. Ну и в 21:00 отбой. Но уже я в 10 утра его не могу уложить нормально, он особо не хочет. Сдвигается где-то на час наш график, но проблема в том, что он все равно встанет рано и час ночного сна теряет. По итогу капризный)
Мы перешли в 1,3.
Тоже сначала 2й сон поздно был. Это нормально. Ребенку тяжело выдерживать пока 1, или рано хочет спать
@alinamot утро в 7. Сон примерно около 12. Плюс минус. Спит от часа до 3 по длительности. На ночь - 20-21
Встаёт в 7-7,30, ложится в 21-22, первый сон тоже отлично, второй в 6 спит, 40-60 минут.
Если вы хотите 1 сделать сейчас,то ложите к 13, но вряд ли дотяните