Девочки, как можно облегчить боль в шее? Проснулась и с утра не могу повернуть шею, поворачиваюсь…
Девочки, как можно облегчить боль в шее? Проснулась и с утра не могу повернуть шею, поворачиваюсь всем корпусом.
У меня такое происходит регулярно, то ли нерв зажимает, то ли сплю как-то неправильно. Спасаюсь обычно перцовым пластырем и пью обезболивающее. Но вдруг вы знаете какой-то более действенный метод и что помимо этого можно делать, чтоб скорее прошло?
Dzyan·
Мама сына (1 год)
Мазь согревающую на шею и завязать шарфиком.
Айя·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я мазала доктор мом или линкас детский завязывала платком и на утро проходило
Айж👻·
валик
👩🏻💻·
Если у вас есть электрическая грелка, то полежите на ней. У меня такое было и грелка помогла облегчить боль.
kitayskaya_roza·
Лежу на валике
Int S·
Мазь траумель С. В принципе любой противовоспалительный мазь должен помочь
Тая··
Извините, а мазь наносить на всю шею? В инструкции написано не мазать большие поверхности кожи. Тоже проблема сильная с шеей
Int S··
нет, на больное место. Если болит левая сторона, слева от позвоночника мажете. Можно тонкий слой мазать