Девчонки! Подскажите, пожалуйста, те кто уже на большом сроке и родил, у вас тоже увеличился объем бедер🙈 вроде ем по норме 2000 ккал в день и меньше, не могу не есть сладкое, все в пределах нормы и хожу около 9000 шагов в день. А вес стремительно ползет вверх? У меня уже паника небольшая начинается. 5 месяцев, а я набрала уже 10 кг
Комментарии
У меня из-за анемии была сильная отечность, гемоглобин был 80
@129.tpv, внешне у меня не сильно, я слежу. Попью клюкву, как девочки выше порекомендовали, может это все внутри((
@vyulya нет, у всех разная реакция на железо дефицит, так что нет отеков это очень хорошо. А по весу я спорила с врачом, что я набрала свой вес, если бы не занималась спортом, а так нагрузка в разы уменьшилась и вес пошел
Это организм готовится стать мамкой) и на случай военного положения запасает водичку и жирок, хотим мы этого или нет. У меня тоже уже +4кг, но мне кажется это во многом не жир а вода, потому что я ем как обычно, зато в туалет бегаю каждые 1,5 часа, даже если не пила совсем все равно бегаю, откуда она во мне берётся эта вода 🙈 видимо, накапливает организм. И я недавно читала есть отеки не только ног например, есть отёк подкожно-жировой клетчатки, когда ты вся пухнешь просто от стакана воды и тарелки пара)))
Всю беременность была в норме, по 1400 кг за месяц, а в 16 недель бах и плюс три кг за ночь и так и не ушли(( я тоже в туалет хожу раз 15 за день точно. На ночь раз пять 100% схожу. Бывают дни я пархаю, а бывают ноги каменные и весят по полтонны, хотя внешне все ок. Я уже и стельки ортопедические купила и гольфы компрессионные и крем. Ноги воют.
Теперь понимаю почему депрессия начинается у многих.
Я с 24 недели стала прибавлять стабильно каждую неделю по 800-1000грамм , хотела до конца беременности не больше 10кг набрать , но уже на сегодняшний день ровно 10 , а ещё впереди почти 2 месяца 🙈
Тоже сладкое со второго триместра каждый день ем, не могу без него, хотя до б редко ела )) пыталась неделю ограничивать себе в сладком и в еде в принципе , хоть и ем как обычно, но все равно пришли эти 800-1000грамм , так что решила сильно не париться 😅 хотя все равно надеюсь на то чтобы подсократить прибавку эту недельную.
А так в бёдрах шире стала с начала беременности где-то на 8 см 😱 но не видно особо визуально..
И у меня грудь увеличилась сильно. Кстсти у нас срок практически одинаковый)) будем рожать в начале августа🤗
@vyulya взаимно))) муж сильно хотел мальчика))) но у нас, как в анекдоте, пол нашего сына дочь))) вобщем уже так привыкли к девочке, что очень ждем её появления)))
Растижопа это нормально. У меня бёдра сильно увеличились во время беременности, а вот грудь вообще нет. После все вернулась как и было.
У меня грудь такая, что я все никак не могу придумать, как ее взвесить😂😂😂 она огромная, просто необъятная
Никогда не сидела на диетах,ела и ем все ,тут организм сам знает ,какая ему норма нужна ..со старшим сыном набрала +7 кг всего,шла рожать ,51 кг была...сейчас +5 кг пока за всю бер ..
@vyulya так что не переживайте,уйдет после родов все...
Вы не забывайте ,тут вес ребенка ,матка ,плацента ,воды...из общей массы прибавки ...а ваш вес совсем мал выходит
У меня также. Очень прибавила +10 уже. Сама переживаю сильно на счет веса. Приклеивается как банный лист. 😐😣
Может отёки? Бывают внутренние ещё. Я сейчас каждый день морс клюквенный со стевией делаю себе и набор веса остановился. А то просто жесть была! К врачу раз в 5 нед примерно ходила и каждый раз +4-5 кг! За первые 2 мес не набрала ни грама, а потом за 3 месяца 13 кг! Можно сказать что уже перебрала норму для всей беременности. Хотя ходить ещё почти 3 месяца
@vyulya замороженную в супермаркете купила (не помню в магните или пятёрке). Пол кружки ягод размораживаю, блендером измельчаю сразу со стевией и в холодильник на пару дней . И пару раз в день чайную ложку этого ягодного пюре заливаю кипятком и как чай. Только натощак стараюсь или между приёмами пищи
@snowkat, о! Супер! Завтра покупаю клюкву❤️ спасибо огромное!
Я за сорок недель набрала 14500, правда у меня малыш крупненький родился,и спасло что рост не маленький,равномерно всё распределилось,но врач ругала,и сажала на разгрузочные дни,в неделю пару дней
@vyulya да я просто за беременность есть стала как конь,и прибавка в весе пошла за неделю по два кг, поэтому пришлось себя ограничивать пару дней😔
@veragrebenyuk.ok, буду морально себя готовить к такому питанию🤗 хотя бы на недельку нужно себя взять в руки. Я так питалась, когда худела и сладкое можно было один раз в неделю по воскресеньям. Я тогда сильно похудела (месяц просидела) и начала считать калории и есть все подряд в норме калорий. И похудела на 17 кг. А сейчас подсчет калорий не работает((
Это беременность, гормоны)))
На первую набрала 20 кг
На вторую 9 кг..
Щас боюсь и представить
И я на данный момент набрала уже 11 кг, только за последние 2 недели типа "карантина" 3 кг😱 мой гинеколог меня убьёт. В основном выросло хорошо пузико😍
Первую беременность набрала +20 но тогда была анемия и я вся отечная ходила, как бочка😞