Девочки, кто разбирается в дозировках, это получается в 1 штучке 10.000 iu?
На обратной стороне пишется что это 1250% daily value.
Комментарии
Да в одной капсуле 10000ме. Это лечебная дозировка,для тех,у кого большой дефицит.
У меня на упаковке написано 5000. Мне прописывал врач, но самолечением конечно я не занимаюсь, тем более врач помогает выбрать дозировку. В айхерб не все витамины хороши
Думаю всей семье по 1 штучке и за месяц закончим и перейдём на меньшее. Чета большую дозировку я взяла
Мне врач прописал то же самое , только в дозировке 5000. В день утром по одной.
@altynai_new_life, у меня за 1 месяц поднялся с 25 до 55. Дальше уже не проверяла
Не помню точные цифры) вы такой 10000 пили все 4 месяца?
@altynai_new_life да, потом повторно кровь сдала. Сейчас пью 5000 вместе с витамином к2 тоже от фирмы now
Да, верно. Я такие пила 4 мес, так как дефицит был сильный.
С 10 до 45 подняла
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Это хорошая лечебная дозировка при дефиците. Можно 1-2 месяца пропить в такой дозировке, а потом еще пару месяцев 5000. Дальше уже просто 1000-2000 дозу взять. Но вообще все это индивидуально, врач должен назначать. Я тоже такую дозу пью счс.