Девочки беременяшки! Как вам сидится на самоизоляции. Вчера поняла, что больше не могу без движения, начали болеть тазобедренные суставы и мышцы. Подумала и записалась на онлайн занятия по гимнастике для беременных. Занятия проходят в режиме прямого эфира в Инстаграмм. Подробности писать не буду, чтобы не подумали что делаю рекламу. Если кто то хочет присоединиться, напишите, скину ссылку на страницу тренера.
Комментарии
Я решила проблему легче. Позанималась с несколькими видео - зарядка, йога...и выбрала самые любимые упражнения. Составила зарядку под себя - могу делать от 15ти минут до получаса. 2 раза в день.
А у меня состояние тюленя)) так что пока отлично самоизолируюсь)) мужу сложнее)) а вообще работа мне никто не отменял, удаленно трудимся)
А ссылку тоже хочу))
У меня совпало с курсами по Бухгалтерии от центра занятости, так что заняться есть чем. Ещё онлайн курсы прохожу от МИСиС. Ну и дочка скучать не даёт.
Тяжело, еще и токсикозом сначала в больницу попала, через 3 дня выписали.... Прокапали и иди домой, нечего заразу собирать.. А дома все вернулось... Частые рвоты и ничего не еденье.... С пандемией никуда не походишь, только одна дорога! До белого друга и постель. И так с конца марта. Устала, но и сил особо нет. Шла 9 неделя😌беременности
Да тоже на этом сроке было не самое хорошее состояние(((
@evgeniiar не стала пить кучу всяких витамин.врач в стационаре отменил.. Пью только хофитол и утрожестан вагинально, думаю не мало всего?до этого элевит был от него рвало
@luntik20301989 Я пила фемибион+ фолиевая.
У меня все проще, с девочками-односрочницами создали группу и делимся там видео для занятий йогой, гимнастикой, потом делимся впечатлениями.