Мама сына (3 года)

ВСТАЕТ В КРОВАТКЕ ВМЕСТО СНА?

Кладете ребенка в кроватку, а он тут же встает\садится\ползет?

Почему малыши постоянно встают в кроватке, и что можно с этим сделать, узнаем сегодня в #nadiia_sira_природа_сна.

Поставьте лайк ❤️сразу, если хотите, чтобы ребенок лежал в кроватке.

Поднимите руки над головой, согните в локтях, достаньте до своих плеч... А теперь возьмите ручки своего карапузика и поднимите их вверх. До куда они достали? Удивительно, правда?))

Младенец рождается абсолютно неразвитым, как паучок или даже головастик. А в год этот человек уже ходит! Это колоссальная работа. Перед человеческим детенышем стоит бесконечное множество задач по развитию. Архиважных задач.

Научиться переворачиваться, сидеть, ползти, стоять, ходить, говорить – приоритетные задачи для младенца. Малыш тренируется в отработке жизненно-важных навыков каждый день. Это залог его развития, залог его выживания.

Но часто бывает, что ребенок не успевает потренироваться вдоволь в течение дня. А тренироваться надо. Нет опции «не тренироваться». Когда тогда малыш будет отрабатывать навыки, если не успел днем? Правильно – ночью!

Варианты отработки «во вторую смену» могут быть разные:

-💫в момент укладывания,

- 💫посреди сна (ночные гуляния или короткие дневные сны),

- 💫ранние подъемы утром.

Так или иначе, неотработанные навыки влияют на #детскийсон. Ребенок просто не может спать, ведь в его мозгу «горит красная лампочка» о невыполненной задачи. В голове малыша как будто крутится «заезженная пластинка»: «Нам надо сидеть. Нам надо сидеть, нам надо сидеть…»

И вот кладете малыша в кроватку, а он тут же сел\встал\пополз. Опять кладете – опять сел – и опять, и опять и опять… Потому что не выполнил нужное количество подходов пока. А значит надо срочно выполнять.

✨А еще часто бывает, когда навык не освоен до конца, что младенец переворачивается во сне, а в другую сторону перевернуться еще не может – ребенок от этого просыпается и сильно плачет. Либо малыш проснулся ночью и тут же сел, а лечь сам обратно еще не умеет – снова слезы. Или встал среди ночи, а лечь не в состоянии – опять истерика.

❓Что делать?

Ответ очевидный – если не успевает ребенок отрабатывать навыки, надо организовать его день так, что бы малыш успел выполнить всю физо программу до укладывания.

И во время бодрствования (#nadiia_sira_ВБ ) у нас даже есть специально отведенное время для отработки навыков – #nadiia_sira_активное_бодрствование (АБ).

💪После каждого пробуждения необходимо с малышом активно поиграть, сделать зарядку по возрасту и дать возможность отработать актуальные навыки. А в период освоения нового навыка уделять этому внимания еще больше. Таким образом, у ребенка в течение дня будет несколько подходов.

Ну и после АБ обязательно должно идти #nadiia_sira_спокойное_бодрствование (СБ). На СБ мы выделяем 40 минут до дневного сна и час до ночного. Это необходимо, чтобы малыш мог отдохнуть после физических нагрузок, расслабиться, успокоиться. Так же во время СБ мы готовим комнату ко сну и наполняем кроху контактом.

Как только навык отработан, малыш расслабляется, начинает лучше спать и перестает вскакивать в кроватке. До актуализации нового навыка )))

Систематическая отработка навыков помогает ребенку справляться со своими «сверхзадачами» легко и незаметно для сна.

❤️Дети после года тоже могут вскакивать в кроватке, и скакать по ней, и убегать из нее – но это уже совсем другая история. Написать отдельный пост о том, как предотвращать побеги из кроватки? Пиши «Да» в комментариях.

#сонребенка

#сонребенка_скачкиразвития

#какуложитьребенкаспать

#ребенокнеспитвкроватке

#активноебодрствование

#спокойноебодрствование

#отработканавыков