Плюсуюсь к Лизе мока.
По поводу подготовки. У Mothercare есть школа мам, сейчас они перешли на онлайн. Это бесплатно. Если интересно, напишите в ЛС, дам контакты как записаться.
По поводу ГВ, я в четверг буду проводить онлайн лекцию для будущих мам, приходите 👍