Девчат, а как вы регулируете дневной сон ребёнка? Мы сейчас встаём в 8-9, потом около 11 сон на руках минут 20, примерно с 13:00 сон на балконе (я обычно на 2 часа оставляю, потом заношу и сонную начинаю кормить грудью, в процессе она просыпается).
И вот совсем непонятно с вечерним сном. Он у нас примерно в 6-7 случается. Если дочу вынести спать на балкон, может проспать часа полтора спокойно. Если дома, то только на руках и не больше 30 минут. При этом, если спит долго на балконе, то как будто хуже спит ночью (ложимся в 22:30). А если спит мало дома, то с горем пополам дотягивает до купания даже (купаем перед сном).
Сумбурно получилось, но буду рада услышать любые ваши советы по установке режима на СВ
Комментарии
Я бы не будила в дневной сон. Даже дети в саду спят по 3 часа.
Старайтесь на ночь уходить раньше. В 8 покупались в 9 спать.
В вашем возрасте детки спят 4-5 часов. 1 час утром, 3 днем и 1 вечером.
В интернете полно таблиц с количеством сна. Попробуйте ориентироваться на них. А так все детки разные. Моя первая дочь всегда по 20 минут спала. Максимум 40.
У нас было (да и сейчас собственно так остаётся 🙈) подъем в 6-7, первый сон в 8-9 в зависимости от времени подъёма минут 30, затем дневной сон на лоджии 12-15 ч и вечером снова минут 30-40, в ночь в 21 ч
ГВ правда, но думаю не большую роль играет именно в этом вопросе
Добрый день
Несколько вопросов
Зачем вы делаете первый сон на руках 20 мин? Почему сразу не на балконе?
Ночной сон в нашем возрасте 10-12 ч ( у меня вообще иногда могла проспать 12,5 ч )
Как вы дома спать укладываете?
Зачем заносите со второго? Чтобы много не спала ?
@asyasun я работала с консультами по сну они советуют:
Идеально первый второй сон больше часа
Третий четвертый можно короткие 30 и более
В вашем возрасте главное больше 5 ч в сумме дневного сна не спать чтобы ночь была норм, от этого отталкиваться нужно )
Так что если допустим первый 1,5 ч второй 2,5 третий четвертый по 30-40 нормально)
За раз попробуйте будить через 2,5 где то )
@asyasun а так конечно ближе к 5 месяцам она у меня отказалась спать долго в коляске даже в статической)
И это нередкое явление ))
Поэтому я с консультантом обучала самостоятельному засыпанию в кроватке
@litvinowap, у нас в целом с рождения более или менее с засыпанием в кроватке. Вечером обычно сама после кормления спит. Наверное, не стоит со сном на руках злоупотреблять
Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу выстроить режим с учётом норм сна р бодровствования. Интервал между снами 2 часа. К вечеру трудно уложить дома, и на улице тоже спит 30 мин всего. С утра балкон, там спит хорошо, может и 3.5 часа проспать, иногда утром дома укладываю, спит 30 мин. Вечером на улицу и тоже 30 мин и все, видимо на балконе много спит. Всю голову сломала, и будить жалко, на балконе хорошо спит, и режи...
Почему ребёнок просыпается?
Господи, что я делаю не так??? В чем может быть проблема? Я уже так устала.. это длится уже пол года +-
Я перепробовала все, сон вместе, отдельно, с одеялом, без, с кормлением и без. Муж говорит ей жарко(дочь спит в пижаме флисовой и я включаю обогреватель, но дома реально холодно!), так я уже и без обогревателя пробовала, и без пижамы. И нурофен давала перед сном/ ночью, и зубки мазала. Ну просто перепробовала все
Сон с 21:00 до 8:00, примерно , бывает чуть дольше спит. Укладывается идеально и...
Мамули! Днём малышка спит по 30 минут. Самый длинный сон на прогулке (2/2,5 часа). Как научить ее спать днём подольше? 🤷♀️ Просыпается как по часам через 30 минут 😭 В ночной сон уходит хорошо ( спит с 22:30 до 8:30 с одним пробуждением на поесть)
Проблемы с дневным сном... Спит по 30 минут- хоть часы сверяй😔🤦🏻♀️ может, у кого-то были похожие ситуации, расскажите, как боролись?
Девочки, нужен совет. Как организовать прогулки и дневной сон?
Сейчас перешли на два сна, примерно по 2 часа (либо 1-3), спит в коляске на балконе.
Если выхожу гулять на улицу спит 30-40 минут и всё, дальше уже начинает всё рассматривать, обратно не засыпает даже если час катать. В итоге режим идёт лесом и приходится укладывать в ночь слишком рано, либо добавлять короткий вечерний сон.
Как лучше организовать?
Примерный наш режим сна вот такой:
20:30-6:30
9:00-11:30
14:30-16:30
И ещё вопрос, сы...