Девчули 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Хочу Вам посоветовать тренировку на ягодицы ) я сегодня позанималась и в восторге . Лучшее видео тренировка . 20 минут всего и простые упражнения. Но зато эффективная. Чувствую все мышцы попы и бёдер ) хожу ,будто летаю 👌🏻😆

Спасибо девушке из Прегги,что ты поделилась 💪🏼

Вот :

ссылка

Тренируйтесь на здоровье и будьте красивыми 😍

23

Комментарии

Алена·Мама троих детей

Очень быстро причём, что со мной Боже 😭

Нравится Ответить
Алена·Мама троих детей

@prosto-n, давно делаете? Я ток начала) это мои первые упражнения примерно за три года 🤪

Нравится Ответить
Prosto N.·Мама сына (6 лет)

@alenka_shokoladnaya_devchonka, третья неделя пошла ) мне уже делать намного легче ,чем было в начале 👍

Нравится Ответить
Prosto N.·Мама сына (6 лет)

@alenka_shokoladnaya_devchonka, делать если :ежедневно очень быстро приходит тело в тонус ) и мышцы уже не болят

Нравится Ответить
Алена·Мама троих детей

Я сдохла

Нравится Ответить
Александра ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Спасибо, сохраню)

Нравится Ответить