Хочу Вам посоветовать тренировку на ягодицы ) я сегодня позанималась и в восторге . Лучшее видео тренировка . 20 минут всего и простые упражнения. Но зато эффективная. Чувствую все мышцы попы и бёдер ) хожу ,будто летаю 👌🏻😆
Спасибо девушке из Прегги,что ты поделилась 💪🏼
Вот : ссылка
Тренируйтесь на здоровье и будьте красивыми 😍