Екатерина
katasoloveva04982
Екатерина ·Мама дочки-младенца

Всем привет👋🏻

Надеюсь будет полезно, тем кто такие свинюшки, как я🐷

За всю беременность набрала 22.5кг

За 1.5 месяца сбросила все, абсолютно(мы на ИВ) 😲

Я не верила всем, что можно жрать все, что угодно и худеть, НО девочки это реально возможно 💁🏼‍♀️

Всем, кто не может похудеть советую дробное питание

Всё что от вас нужно это сила воли

Есть дробно и маленькими порциями(1 порция ЛЮБЫХ продуктов должна помещаться в ладони)

Я начинала есть по 8-9 раз в день, потому что не могла вытерпеть и хотелось сорваться и сожрать все, что есть в холодильнике, а потом начала каждую неделю уменьшать количество приёмов пищи 😉

И вот я снова худенькая, как до беременности🙈

4

Комментарии

anastasi_mart
Анастасия ·Мама сына (3 года)

Вы умничка😍 отличный результат

@llzxx, Люда, тут люди вон пишут что можно все есть, только в порцию с ладошку🤣

Нравится Ответить
llzxx
xxxzl·Мама дочки-младенца

Я когда родила тоже все скинула. И даже больше. Ходила радовалась. А потом все вернулось то 😅😅😅

Нравится Ответить
katasoloveva04982
Екатерина ·Мама дочки-младенца

@llzxx если приучить есть много раз, но по маленьким порциям, то возвращаться будет нечему)

Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →