Девочки, всем привет! Может у кого-то похожая проблема... На ноге порван мениск. Он не оперированный. И вот когда я неудачно поверну ногу, становится так больно, как будто в коленке что-то смешается. И вот я лежу и не могу ни согнуть ни разогнуть коленку, перевязала эластичным бинтом. Болит и когда встаю, к ноге просто не притронуться. Именно где боковая связка и боковой мениск. Чем спасаетесь в такие моменты?! Помню такая проблема у меня была ещё в школе...Ууух. Но как сейчас помню, что перевязывала ногу и через недельку все проходило.