Девочки, подскажите кто знает. Хотела ходить на аквааэробику, но видимо уже никуда не пойду. А…
Девочки, подскажите кто знает. Хотела ходить на аквааэробику, но видимо уже никуда не пойду. А позаниматься охота, хотя бы йогой или просто упражнения какие-то. Может посоветуете на ютубе посмотреть каких нибудь тренеров?
Ева·
В ожидании первенца
Я вот с ней занимаюсь ) там по триместрам , очень понятно и легко даётся все)
Елена··
В ожидании первенца
Спасибо, гляну)
Ксения·
Приложение МаМагеря
Алиса·
В ожидании первенца
Если захотите комплексно, можно взять курс у Анны Семенюк. Но у неё также есть и курсы йоги в открытом доступе на ютубе)