Девочки, подскажите кто знает. Хотела ходить на аквааэробику, но видимо уже никуда не пойду. А позаниматься охота, хотя бы йогой или просто упражнения какие-то. Может посоветуете на ютубе посмотреть каких нибудь тренеров?
Если захотите комплексно, можно взять курс у Анны Семенюк. Но у неё также есть и курсы йоги в открытом доступе на ютубе)