Какие препараты железа для беременных эффективны? Советы для повышения гемоглобина
Девочки привет! Какие препараты железо можно принимать? Ферниксил, ферсинол от них запоры. В ЖК прописали Линдафер плюс, рядом в аптеках не найти. А какие хорошие препараты есть для б, вот вот рожать, надо поднимать гемоглобин.
Я сорбифер пила, поднял с 86 до 137. Но я и диету соблюдала. Красное мясо, печень, гранат, свёкла, гречка и и пр. Желательно сократить кофе и чай т.к препятствуют всасыванию, а вот молоко наоборот и витами С помогает) так гемоглобин за месяц подняла гинеколог была в шоке!
Мне в ЖК тоже изначально прописывали Линдафер, но как оказалось это БАД. У меня ещё от него голова нереально болела. Много других перепробовала, только от Solgar подошёл.
Линдафер очень хороший препарат. Я принимаю уже месяц . Гемоглобин со 104 поднялся до 126. Еще линдовит комплекс витаминов тоже очень хороший от этого де производителя. Мне нравится то что у них нету никакого вкуса и запаха, от обычных меня воротит, а эти заходят на ура