Как правильно вернуть ребенку режим сна? Сбился, теперь засыпает к 24:00-1:00, и просыпается ближе к…

Утром будить и за 2-3 дня режим вернётся

Я не знаю чи уе корисно так будити

Але перевірено на собі

Малий встава в 11

Нажаль були попали в лікарню там вставав в 8бо процедури

І тепер кожен день 8-9підйос

Будить, но не на 2 часа раньше, а начинать каждый день на 15 минут раньше