Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.
Решила писать ночь и день одним постом)
День 3 - Время бодрствования найдено!
6:45 подъём
ДС1 немного хныкал, потом свистел, как при хорошем настроении) уснул за 8 минут.
Сон 40 минут
ДС2 1 минуту плакал, потом 4 укладывался. Уснул за 6 минут.
Сон 40 минут
ДС3 плакал 2 минуты. Уснул за 3 минуты. Проснулся и продлил
Сон 1,5 часа
ДС4 плакал 1 минуту. Уснул за 4 минуты
Сон 40 минут
Ночь 4
18:47 ритуал.
19:02 уложила. Минут 20 мяукал, потом минут 20, то плакал, то нет.
19:42 уснул
21:46 проснулся, плакал. Заходила на 1 интервал. Уснул минут за 6
23:30 покормила
01:50 проснулся, плакал. Плач 15 минут, уснул на 3м интервале
2:10 плач. То начинался, то затихал. Постоянно обнуляла. 5 минут и уснул
2:28 плач 5 минут. Сильно бил ногами и руками
2:42 плач 2 минуты. 2 минуты тишина. 2 минуты плач
4:50 кормила
6:58 подъём
День вообще радует, ещё бы продлял сны и вообще супер будет!
Комментарии
Это положил и ушёл. Если заплакал засекаешь 3 минуты, приходишь, успокаиваешь и уходишь. Если дальше плачет, ещё интервал, уже 4 минуты. Если перестал плакать, то обнуляем интервал.
Раньше только с ней и спал с ней и висел всю ночь. И дневные с ней во рту
Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.
День 4 - изучаем обстановку
6:58 подъём
ДС1 плач 1 минута и уснул. Пытался продлить сон, но не вышло.
Сон 40 минут
ДС2 3 минуты укладывался и уснул. Плача не было.
Сон 40 минут
ДС3 7 минут лежал, плач 2 минуты и уснул. Продлил немного сон
Сон 60 минут
ДС4 то плакал, то молчат. Заснул за 15 минут
Сон 40 минут
Ночь5
19:00 ритуал. Вначале капризничал. В конце на колыбельной засыпал.
19:26 уложила. Вб 1:51. Возмущается. То п...
Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.
Ночь3 - стабилизируется.
18:00 ритуал.
18:16 - уложила. Час прям плакал. Последние 10 минут уже подвывал
19:25 уснул
21:50 проснулся. Плакал 1,5 минуты и уснул
23:20 покормила
01:40 плакал не больше минуты
3:21 проснулся и сам уснул
4:35 покормила
Далее кряхтел, но спал
6:45 подъём
Ни одного интервала не было, вставала только 2 раза кормить. Но очень вымотало укладывание. Так что чувствую себя разбито
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Ранний подъём с младенцем: наша новая рутина
Сегодня Даша проснулась в 4:40, я ходила качала ее, периодически ложились, потом снова качала, и, когда она проснулась в 5:52 окончательно, я встала счастливая, что подъём практически в 6, а это сейчас наш фиксированный подъём. Вот такая жизнь пошла 🤡
Если нет дождя, в 7:30 мы уже на площадке, в 8 стоим под дверями ближайшей кофейни Дринкит, где нас уже узнают.
Девочки,
Как ребёнка уложить в ночной сон? Ну типа, как дать ей понять, что все, ночь, а не дневной сон?
Вчера в 22:10 она уснула и не проснулась. Сегодня в 21:40 уснула и проснулась через 30 минут. И все, приплыли.
Как это регулируется? Она не досыпает днём или что?
Интервалы это что такое в данном случае?)) никак не пойму) и это без сиси? Раньше только с ней засыпал?