
Я тут ещё в неделю раз решила растяжкой заняться онлайн 🙈растяжка у меня конечно так себе (((я как бревно 🤣если кому надо скину ссылку ,стоит копейки .первый раз 150 р дальше 300 р .растяжка длится час
Раз в неделю? Я каждый день дома и бесплатно, платить ещё
Лично я занимаюсь растяжкой раз в неделю ,но там занимаются все 3 раза в неделю )
Так не платите и занимайтесь сами 🤷🏻♀️
Если я сделаю так,как на фото
То придётся вызывать мчс,чтобы меня вернули в исходное положение
Так что,бревно-это я.🤣
Я даже руками до пола достать не могу
Не мать ,это самое простое на самом деле из всего что там было и то не правильно делаю 😄попробуй ,на самом деле бревно я
@margo_margosha, спасибо,я только что пизданулась🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
О, я буратино🤚Пришлите пожалуйста ссылку)я начала заниматься он лайн йогой в студии материал, советую💪растяжки совсем нет((
Не по теме: у Вас на кухне ламинат? Какой-то специальный, чтоб воды не боялся или обычный?
Там и дети занимаются ) ну и Вика 3 раза в неделю )

Р-растяжки😬
Б-боль😩
Как ваши растяжки поживают после родов ?😅 у меня уже всё в растяжках , мазала с 3-х недель эффекта 0. Но это уже не важно , важно то , как от них избавится после родов ?
Кто куда водит детей на танцы в автозаводском р-не? Важны хорошие занятия по растяжке. Мы ходим в ракету, мне не особо нравится
Девочки , кому не лень , расскажите какие у вас растяжки после родов ? Сильно заметны , кожа растянутая на том месте где растяжки ?
Если можно с фото 🙏🏻
А можно и мне ссылку? Спасибо!