Snezhana
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)
post image

Шоколадный мусс из авокадо

Что можно приготовить из авокадо?

Добавить в салат? В смузи? Сделать гуакамоле? А как вам идея шоколадного мусса? Мне понравилось и я его приготовила. Очень вкусный десерт.

🗒 Ингредиенты:

- 1 авокадо.

- 3 ст.ложки какао порошка. Можно заменить на кэроб или обычный шоколад предварительно его растопив.

- 1/2 ч.л. сока лимона.

- Подсластитель по вкусу. Я добавила кокосовый сахар около 2 ст.л.

- Ваниль по вкусу.

🧾 Рецепт:

Все смешать в блендере. Все. 🤗

😋 Приятного аппетита

#рецепты_кс

11.04.2020
11

Комментарии

angel.zla13
Елена·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

😯 такой полезный и вкусный продукт перевели. Я его обожаю просто на хлеб намазать и посолить.

26.04.2020 Нравится Ответить
mamado4erej
Ольга ·Мама троих детей

А с какого возраста можно давать такое?

12.04.2020 Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@olga93_, вместо какао.

12.04.2020 Нравится Ответить
mamado4erej
Ольга ·Мама троих детей

@kursnezh то есть какао порошок ещё нельзя?

12.04.2020 Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@olga93_, если только он без сахара и прочих химических добавок, то можно. Кероб изначально чистый моно продукт.

12.04.2020 Нравится Ответить
elcha2002
elaport·Мама троих детей

Мы вместо сахара банан кладем. Банан+авокадо+ какао порошок. И на хлеб, оладушки, в творог...

11.04.2020 Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

А какао с сахаром? Откуда сладость? У меня какао без сахара.

Можно ещё думаю финиковый сироп. 🤨

11.04.2020 Нравится Ответить
elcha2002
elaport·Мама троих детей

@kursnezh у меня без сахара, Но у вас в рецепте был сахар, кокосовой по моему. Просто у нас похожий рецепт, Но с бананом в качестве подсластителя

11.04.2020 Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@elcha2002, да. Я делала с подсластителем поэтому и спрашиваю про сахар в какао.

11.04.2020 Нравится Ответить
e.lenkoy
Elena ·Мама дочки (7 лет)

Я делаю: Авокадо, какао, кленовый сироп и щепотка соли. Офигенно:)

11.04.2020 Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Точно. Надо кленовый сироп попробовать. Мы его обычно в каши добавляем 😊

11.04.2020 Нравится Ответить
yanichara
Yana·Мама сына (7 лет)

А я ещё могу попробовать))

11.04.2020 Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Конечно можешь 😂😂 какао тебе не запрещено. Поменьше сахара заменителя. Можешь добавить финиковый сахар.

11.04.2020 Нравится Ответить
yanichara
Yana·Мама сына (7 лет)

@kursnezh отлично😊👍🏼

11.04.2020 Нравится Ответить