Девочки, как психологически настраивали себя на роды и как все прошло? Все почитала, изучила, в…

Ну конечно больно рожать) но не смертельно) главное правильно дышать и делать ,что говорят) чем ментше паниковать , тем быстрее все закончится)

Просто настройте, что беременным никто не оставался и роды это не избежно 😁 и не надо настраивать себя на адскую боль. Многие вам скажут, что вполне терпимо и чуть ли не оргазм получают. И я вам скажу, что это терпимо , ходите, говорите с малышом когда в схватках будете. Малышу тяжелее, чем вам , он целый путь приходит . Все хорошо будет 👍

Не переживайте, мне это тоже знакомо.. я думала, что умру от боли.. от рассказов, но нет) живая) я конечно не скажу, что не больно) но и не критично!)) главное слушайте Врача!) и все будет хорошо)))

Меня спасло то, что я не знала как это на самом деле 😂 просто настривала себя на хорошее))))

Настраивалась. Больше боялась кесарева, поставила себе установку на ер, дышала как надо. Не истерила, не рыдала( от этого только ещё быстрее силы уходят) вообще мне понравилось рожать, больше восстановление у меня было тяжёлое.

Это больно. Но через пару часов вы уже забудете как. Просто осознавайте, что ребёночку куда сложнее будет чем вам. Думайте о нем, дышите хорошо. Мне помогало во время схватки вставать))

Лично для меня сами роды были безболезненны,а вот схватки-это да...но в родах на столе я их уже не ощущала особо) очень спасал в родовой мяч👍 можете попроситься в душ настоятельно,тоже хорошо помогает!

Любой психолог Вам скажет, что при настрое на боль Вы боль и получите. При настрое на сильно неприятные ощущения Вы получите неприятные ощущения.

Уберите слово боль, почитайте о психологии поведения в родах, в интернете много статей на эту тему.

Ну или вариант, не читайте, примите для себя что это больно и все.

Очень боялась боли,тоже начиталась отзывов,не так все ужасно оказалось,как я себе представила😳

Я настраивала себя тогда когда воды отходил и 😂что эта боль при схватках не навсегда, а временно и что скоро все закончиться и я, увижу своего ребенка... Когда в потугах я про боль вообще забывала, знала что мин 15 ну пусть больше и мне на грудь положат мой комочек.... 😍😍😍😍

Как я себя не настривала, я все равно охерела. У всех разный болевой порог, разное восприятие ситуации и т. д.

Сам процесс родов - одна из причин, почему я больше не ногой в рд. 🤣

Но это у меня так

Я вообще первый раз себя ни как не настраивала даже))). Первый раз проще, т.к не знаешь, что тебя ожидает))), ни чего специально не смотрела тоже)))

Самое страшное это схватки и потуги..... советую вам больше стоять во время схваток, лежать тяжело и делайте технику дыхания, очень помогает, сами роды это как оказалось самое легкое

Тоже боюсь, особенно зная как это больно🙈🙈🙈 чем ближе срок, тем страшнее😂 единственное, что это быстро забывается и боль потом долго не чувствовала👍🏼

Будет больно, но оно того стоит :). Помогает дыхание на схватках и слушать акушерку на потугах. И на протяжении всего процесса не забывайте о том, что ребёнку больнее, думайте о нем, разговаривайте с ним и все будет 👍

Я тоже боялась очень сильно, даже сны страшные снились особенно под конец 🤪😂 но просмотрела весь ютуб про дыхание и за 15 часов родов даже не пискнула 😅 но в итоге было ЭКС

Автор, главное не ровняйте себя на других)) я настраивала себя на то, что у каждой всё индивидуально😊 подумайте о том что вашему малышу во время родов намного страшнее и труднее😰 я 14 часов при каждой схватке наглаживала живот и успокаивала кроху, в во время потуг даже не кричала чтоб не пугать свою малышку😊

Обязательно настраивайтесь что у вас всё пройдёт легко😊 а ещё совет, спите как можно больше, чтоб прям 100 процентов вступить в роды отдохнувшей и полной сил)))

@ssm379 @annapakuleva @starovojtova_tatyanka @kris2205 @nadiyaaa @j.kuznetsova94 @katushka-93 @185li @my_little_bo @helgapotaki93 @olesapatkova9 @ninomano12 @vladimir.elisednko @jipidi2008 @mama24.04.2017 @kaktuskaktus93 @terya_vrk @karina_14.01.20 девочки, все большое спасибо за советы и за поддерку...подуспокоили меня...даже как то стало легче...советы поняла...постораюсь применить 😊

Я вспомнила, когда в родовой палате была, сижу на мяче со схватками мучаюсь, заходит Группа студентов с преподом посмотреть как происходит процесс родов, давай меня осматривать и живот щупать, я молилась, чтоб они свалили от туда!!! Слава богу не долго стояли над душой😂😂😂