Девочки, кто- нибудь принимал мелатонин? Слышали ли вы ночь…

— Я принимала Донормил, Франция, все хорошо было, цена до 500руб 30табл

— Мне советовала врач со стажем, они на растительной основе

— @uborka_togliatti_katya спасибо

— @m.anikina1984

— Спасибо

— Да, бывает принимаю. На айхербе в капсулах заказала 3 мг, капсулу проколола и высыпаю немного в водичку. Мне хватает немного, чтобы заснуть скорее. Целую выпила раз - несколько дней спать постоянно хотела, и голова была очень тяжелая

— Вы какой принимали?

— Принимала, он слабенький не всегда даже засыпала с него, просыпалась без проблем

— @m.anikina1984 мелаксен

— @natalyatyrina280 это наш российский, у него дозировка маленькая

— @m.anikina1984 3 мг у всех вроде одна дозировка

— Слышно конечно, но встать очень тяжело. Веки слипаются прям

— Спасибо

— Я вот не рискнула даже пытаться. Терплю. Со сном капец. Но выхода то нет. Вот недавно начала глицин пить, с надеждой что буду быстрее засыпать, но че то не работает ((

— @fufik0510 нет, просто тупо уснуть не могу до 12 и часу ночи, потом нужно вставать кормить в 2'часа, я опять туплю лежу и встаём в 6.30 и нужно тащиться кашу варить.
Хотела попробовать мелатонин и, что бы засыпать раньше

— @m.anikina1984 не надо!просто не надо.Вы будете совсем разбита к утру....

— @fasol6 спасибо

— После него тяжело просыпаться

— Вот и я боюсь ночью не услышу малышей