А какие вы знаете классные бесплатные онлайн тренировки?

Question

Рузанна · Answer

@nessty, @alisha__fo, как разобратся в nike, скачала, но не пойму, что можно мне или нет выполнять упражнения с моим диастазом( а такого фильтра нет в проге

Настя♡ · Answer

С диастазом все нагрузки на пресс запрещены

Рузанна · Answer

@nessty знаю, но там фиг разберешь в каких упражнениях задействуется пресс. Я не шарю вобще)

Настя♡ · Answer

@ruzi01, есть тренировки прямо конкретно на пресс
Делайте на спину , ноги , его напрямую качать нельзя

Алина · Answer

Nike и YogaClub - мне нравятся 😊

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

Спасибо 😀

Катя · Answer

Ну, Алёна 🙈🙈🙈 ну как можно быть идеальной то на все сто

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

спасибо ☺️🌹

Анастасия · Answer

Dog down - куча видов йоги, очень круто настраивается время практики и потребность

Анастасия · Answer

До 2 мая бесплатное

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

@shumilo спасибо большое 🌺

Katerina · Answer

World class

Anni · Answer

😍😍 какое тело, как у девочки!!! Я не по теме)))

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

Спасибо ☺️

Настя♡ · Answer

Мне нравятся Nike

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

Нужно глянуть. Спасибо)

Куся · Answer

Сейчас вроде Наталья давыдова сделала свое приложение бесплатным на 2 месяца

Куся · Answer

@alena_gabriel https://www.instagram.com/p/B-txz9Uoq7d/?igshid=133dgj4mvb1lz сама не знаю, я ленивая Жопа, но вам возможно будет интересно)))

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

@kumysai спасибо 🌷

Куся · Answer

@alena_gabriel пожалуйста!

Юля · Answer

И любые из Secta.На Ютубе много.

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

Спасибо, о таких даже не слышала👍

Юля · Answer

@alena_gabriel мне ещё нравятся трени Бешеной Сушки,но они н любителя.

Alena Gabriel Photographer 📷 · Answer

@lapochka.. спасибо, посмотрю))

Юля · Answer

Юля Смольная

Комментарии