Девочки хочу поделиться с вами своей историей. Вдруг кому-то полезно будет. У меня почти всегда были болезненные месячные+ярко выраженный ПМС, эрозия, а после родов ооочень слабые мышцы тазового дна. Помню как пришла на приём после родов, и гинеколог попросила меря сжать её пальцы(кот.были во мне). Я кажется сжала всё-пресс, попу, лицо, но не интимные мышцы. Это было начало пролапса. Потеря тонуса. Последствия могут быть неприятными. Помню как мне тогда стало печально и грустно. Да я стала мамой, но Я Женщина, у меня есть муж, и я не хотела списывать себя со счетов. И я себя начала восстанавливать. И о чудо, я справилась)))) теперь у меня все хорошо там. Женские дни прекрасные, нет проблем по-женски...там Крепко и эластично)))) кому знакомы такие ситуации, делитесь в комментах....
Комментарии
Интимная гимнастика. Со временем я выучилась на тренера интим.гимнастике. теперь преподаю женщинам йони йогу
@yanabell уже выписали. спасибо)) вырезала она мне прям сразу на приеме в обычной поликлинике. бесплатно. хотя, тут девочка писала, ей 11тыс за это платить сказали. вот такие нам трудности вместе с радостью материнства))))
Вы самое главное не написали, что Вы для это делали?! Например, гимнастику
@mamakirushi140119 мне кажется, сейчас все упражнения,кот.связаны с интимн.мышцами называют Кегеля. Но в общем да, так или иначе тренировка интимн. Мускулатуры
Зачем мне нужна девочка?
Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка?
Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо!
Так вот, вопрос: зачем надо девочку?
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие последствия для здоровья после родов испытывают девушки?
Девушки, с какими последствиями для здоровья столкнулись после родов?
Чувствую, что сил стало меньше, здоровье хуже, растяжки, качество мышц испортилось 🥹
На выписку все готово, осталось только родить🙏🏻
Девочки, кому делали стимуляцию без начала самостоятельной родовой деятельности, как быстро вы родили? Боюсь, как бы кесарево такая история не закончилась…
Какие дикие способы лечения в детстве вы помните?
Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂
Такая же проблема. Скажите, пожалуйста,что помогло.