Доброе утро девчат, ой скажите можнт кто знает почему так, вот я второй месяц сижу на питание до…
Доброе утро девчат, ой скажите можнт кто знает почему так, вот я второй месяц сижу на питание до двенадцати, все отлично уходит вес не стоит, уже привыкла так питаться, в понедельник взвешивалась радовалась прекрасным цыфрам и вечером пришли "эти дни" и я подумала ну до пятницы тогда нет смысла взвешиваться, и сегодня встала и +900грамм веса, с какого х я не поняла, нечего не меняла в питание, ни каких срывов не было, я так расстроилась сильно. Вот почему так может быть 😭🤷♀️
😑·
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
Вообще в критические дни обычно замедляется обмен веществ и задерживается жидкость
Мария·
Мама сына (3 года)
У меня во время кд всегда плюс . Проходит отек через день -2 после окончания
Елена·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Ну в "эти дни" всегда привес идёт. Уйдут они и не станет этих 900. А так что за питание до 12? До 12-00 что ли?
Александра ··
Мама дочки (1 год)
Я кушаю до 12 дня потом только пью чай и воду, мне очень нравится такое питание, я уже привыкла и после 12 дня есть не хочу и даже не думаю об еде
Юлия··
Мама двоих (младенец)
интервальная ?
Александра ··
Мама дочки (1 год)
@kitovaaajulia ну считается как да
Ирина·
Мама дочки (5 лет), беременна (14 нед.)
При М вес или стоит или прибавляется, это вода, не переживайте, главное продолжайте питаться правильно
Сашенька·
Подскажите пожалуйста, что за питание до 12?
Сашенька··
@rx90, блин,,,, мне кажется это нереально🙈🙈🙈 мечтаю каждый раз
Александра ··
Мама дочки (1 год)
реально, все получится 👍
Сашенька··
надеюсь🙏🏻 спасибо
Аделина·
Мама сына (1 год)
У меня при м тоже плюс 1кг всегда, где-то за неделю вес увеличивается. Это из-за задержки жидкости в организме.
Олеся Ткаченко·
Мама троих детей
Расскажите, это интервальное голодание?сколько сбросить удалось?
Александра ··
Мама дочки (1 год)
Кушаете до 12 дня что хотите, но после нечего не ем вот только чай с молоком и вода, вообще хорошо пошла диета второй месяц и не одного срыва не было, я так даже когда похудею до конца продолжу питаться так
Александра ··
Мама дочки (1 год)
@fasol6 ой рано в пол седьмого в шесть, но я всего два раза ем за это время
Олеся Ткаченко··
Мама троих детей
и даже не тянет поесть вечерком? 🤔😁Вы молодец! Надо попробовать!
Julia Mir ·
Мама сына-младенца
Ну вообще в эти дни может быть прибавка на весах,это считается нормой
Alena·
Мама дочки (1 год), беременна (25 нед.)
В Кд всегда вода скапливается, это норма.