Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Юлия Латуненко
Юлия Латуненко
Мама подростка

Прошлое может тихо сидеть в нас, а потом взорваться, как взрывается бомба с заведенным часовым…

Прошлое может тихо сидеть в нас, а потом взорваться, как взрывается бомба с заведенным часовым механизмом. На клеточном уровне наше тело не забывает прошлое, хотя мы можем события прошлого вытеснить в бессознательное и как бы «забыть». Многие из наших болезней берут начало в далеком детстве, а стрессы не проходят бесследно.

Попробуйте найти связь событий прошлого с вашей настоящей хронической болезнью путем описания вашей болезни только глаголами: что с вами делает ваша болезнь? Давит? Стреляет? Ограничивает? Ноет? Пугает? Сковывает? Режет? Делает беспомощной? Отупляет? И т.д. А теперь скажите все эти глаголы в первом лице от своего имени: «я себя давлю» или «я ною» или «я себя ограничиваю» и т. д.

Это о вашей жизни? И почему вы это с собой делаете? И как давно вы начали это с собой делать? После каких событий?