Всем привет, кажется мои мальчики не наедаются. Подскажите чем Вы кормите своих деток нашего возраста, желательно по…

До двух лет было:

8:30 каша сыр фрукт

12:00 суп густой (практически без воды) хлеб

16:00 плотный полдник вафли кефир творог фрукты. Чем бог послал. Но много.

19:00 ужин. Гарнир с мясом+салат

21:00 Смесь.

После 2-х

Полдник в 15:30

Ужин в 18:30

Второй ужин легкий 20:30

Спать ложатся в 21:00

Утром каша + бутерброд с сыром, до обеда перекус печенье, кекс, в обед суп или вчерашний ужин (если не успеваю с супом) + огрурчик, полдник творог, фрукты или фруктовое пюре с печенькой, на ужин мясо, рыба, птица + гарнир + хлеб + салатик овощной. Бывает не наедается, может батон попросить, любит хлебобулочные.

завтрак каша и сыр, обед суп, полдник творог+фрукт, ужин второе и мясо, овощи. Перекусывает в промежутках хлебцами, финиками, фруктами, печенье может съесть. Были на ГВ,дневные убрала, и аппетит разыгрался у нее😄

Мы чуть старше

завтрак 8.00 каша молочная /омлет /творог чай может попить с крекерами

Обед 12.00 суп в основном, компот или чай

Полдник 15/16.00 кефир с печеньем / фрукт / сок

Ужин 18.00 вторые блюда с мясом, но мясо почти не ест

На ночь может выпить стакан молока, если попросит

Мы с года на общем столе

Завтрак каша, яйцо или сыр

Обед суп

Полдник йогурт, творог, фрукт, или сок с печеньем

Ужин - запеканки, рыба, тефтели. Что то из вторых блюд

Допустим, с обедом и ужином можно овощные салатики давать. А на завтрак кашку с фруктами. Бананом,например, он сытный.

Мы хоть и младше, но смесь почти не едим.

Утром каша овсяная на молоке с каким-нибудь фруктом.

Потом смесь, ну и фрукты погрызть даю.

На обед суп, потом смесь и творожок,

На ужин либо гуляш, салатик овощной, любое рагу