Девочки, кто на гв и диете не жёсткой, подскажите когда примерно какой продукт добавлять, во сколько месяцев. Я сейчас не ем яйца, овощи цветные, капусту и огурцы, не ем шоколад, варенье, солености, и приправы, свенину, фрукты =( . Когда по тихоньку что добавлять уже можно ? А что лучше и не пробовать?
Комментарии
Был даже случай, нам 2мес, а друзья привезли манго из Вьетнама, я съела все же маааленький кусочек, вроде норм, на след день ещё один. Хотя вот с экзотикой надо, конечно, поосторожнее.
Ешьте всё, иначе малышу не будет хватать витаминов и всё что можно потянет из вас((( осторожнее с белками: коровьим и растительным (глютен). И наблюдайте, ведите дневник питания, к примеру. Я за своим заметила, что съев выпечку и много макарон, газики прям сильные отходят и пыжится, поэтому выпечку исключила, тк она мне особо пользы не несёт, а макароны ем в меру.
Для большего убеждения, можете посмотреть в документах ВОЗ, там ни о какой диете мамы не говорится, а говорится о сбалансированом питании.
Я только после 3,5 месяцев начала есть "запрещенку" по-немногу.
До этого времени у дочери периодически вылазила аллергия на красные продукты
Я всё ела. Если ребёнок не аллергик, в диете нет смысла
Смотрите на реакцию
Я шоколад с первого дня ела.
Не ела острое и газообразующие. На яблоки ребенок реагировал. А бананы и груши - почему нет.сейчас скоро ещё черешня будет - тоже ела, абрикосы, персики, это что касается фруктов. Грушами даже в рд кормили на полдник) цитрусы исключала, пожалуй.
До 4 месяцев ловили аллергию, не помнил понять на что. Думали на кофе, шоколад, молоко, в итоге яйца.
Выявили их минимизировала. Стала вводить кофе, шоколад, сегодня вот попробовала творог.
Ждите реакцию. Сыпь, понос или запор. Я когда что-то то ем специфическое, записываю и жду дня 3-4. Если все ок, ем дальше
Я ела всё подряд . Но в меру. Единственное одно время не пила молоко и ограничивала кисломолочку
Да, по немногу вводите и смотрите реакцию))
@cati.kristi @kurilova_925 а что точно не надо, вроде шоколад и яйца самые аллергены?
@shurshik999 я вообще ем всё)) нам 2,5 месяца. Сначала не ела капусту,огурцы и помидоры. Потом раз в два дня съедала,если не высыпала,то просто увеличила дозу😁 сейчас кажется что у него зелёный стул из-за капусты. Ем сладкое, а яйца уж тем более. У нас завтраки раз в три дня из яиц
@shurshik999 ну если аллергии нет, то без разницы) самые аллергены молочка, орехи, шоколад, цитрусовые и яйца, но на самом деле она бывает на всё)
Да вводите потихоньку, рамок нет) главное чтобы у ребенка не было аллергии, а пока не попробуешь, не узнаешь)
Фрукты и овощи надо кушать обязательно, вводите скорее:)